Wellness & Relax

Escursioni su sentieri di montagna poco battuti, giri in bicicletta accanto a prati fioriti o passeggiate da un rifugio all'altro: una vacanza in Val Gardena vi sedurrà con numerose attività, mentre avrete modo di riflettere e di rinvigorirvi. Ma avete mai pensato di sfruttare appieno la vostra vacanza per coccolarvi e rinvigorire il vostro corpo di fresca energia? Negli ultimi anni la Val Gardena è diventata un vero e proprio paradiso per gli amanti del benessere, che qui troveranno diversi hotel e centri benessere di prima classe.

Dove meglio rilassarsi se non in un luogo dove si può godere della tranquillità della natura, cosa che al giorno d'oggi è diventata un lusso? La Val Gardena è una combinazione unica di benessere e di natura. Prenotate un soggiorno in uno dei bellissimi hotel locali con wellness o visitate un centro benessere per rilassarsi i muscoli con un massaggio o una sauna. Godetevi trattamenti di bellezza di altissimo livello.

Molte strutture ricettive offrono anche ai "non ospiti della casa" i più svariati trattamenti di bellezza e benessere. Un elenco corrispondente è disponibile al seguente link:

La buona cucina è una parte importante di ogni vacanza. Molti ristoranti della Val Gardena offrono una cucina regionale, in cui vengono utilizzati esclusivamente prodotti freschi e sani. Scoprite piatti genuini dal sapore eccezionale e fate il pieno di sostanze vitali che fanno bene alla salute.

Una passeggiata in montagna ha lo stesso effetto sul corpo di un'aromaterapia naturale: L'aria fresca di montagna fluisce attraverso il corpo, il profumo dei prati fioriti contiene sostanze essenziali che hanno un effetto benefico sul corpo e sulla mente. Iniziate la giornata con una passeggiata o addormentatevi la sera dopo una lunga e movimentata giornata. Lasciate che la vostra mente vaghi - anche gli abitanti più stressati della Val Gardena possono farlo senza sforzo.

Se siete in Val Gardena insieme alla vostra famiglia, non perdete l'occasione di provare la piscina per famiglia e divertimento "Mar Dolomit" a Ortisei, un parco acquatico molto adatto anche per le famiglie dove potrete anche rilassarvi in un'area sauna. Al Mar Dolomit, il vostro divertimento in acqua non conoscerà limiti: dalle ampie piscine a quelle più piccole, sia al coperto che all'aperto. Se siete interessati a corsi di nuoto, questi vengono organizzati dal locale Club Nuoto Gardena, sia corsi collettivi che lezioni private.

Merita una visita anche il Fit 181 di Ortisei, il grande mondo del fitness e del benessere! Prendetevi un po' di tempo per voi stessi e rilassatevi durante le vacanze in Val Gardena!