Benessere in Val GardenaWellness & Relax

Ricaricare le batterie

Escursioni su sentieri di montagna poco battuti, giri in bicicletta accanto a prati fioriti o passeggiate da un rifugio all'altro: una vacanza in Val Gardena vi sedurrà con numerose attività, mentre avrete modo di riflettere e di rinvigorirvi. Ma avete mai pensato di sfruttare appieno la vostra vacanza per coccolarvi e rinvigorire il vostro corpo di fresca energia? Negli ultimi anni la Val Gardena è diventata un vero e proprio paradiso per gli amanti del benessere, che qui troveranno diversi hotel e centri benessere di prima classe.

Dove meglio rilassarsi se non in un luogo dove si può godere della tranquillità della natura, cosa che al giorno d'oggi è diventata un lusso? La Val Gardena è una combinazione unica di benessere e di natura. Prenotate un soggiorno in uno dei bellissimi hotel locali con wellness o visitate un centro benessere per rilassarsi i muscoli con un massaggio o una sauna. Godetevi trattamenti di bellezza di altissimo livello.

Molti fornitori di alloggi offrono anche ai "non ospiti della casa" i più svariati trattamenti di bellezza e benessere. Troverete una lista qui.

Highlights: vacanza all’insegna del benessere

  • Benessere: sauna, massaggi e trattamenti di bellezza per ogni esigenza.
  • Alimentazione: sana e leggera
  • Patrimonio Mondiale UNESCO: immergersi nell’avvolgente spettacolo delle Dolomiti
  • Meditazione: per ridurre con successo lo stress
  • Wood Emotion Val Gardena: la fonte d’energia sprigionata dal bosco
  • Yoga in Val Gardena: l'aria fresca di montagna e il profumo dei prati in fiore
  • Immergersi nel paradiso acquatico e le saune Mar Dolomit o Fit 181

Vitale e bella secondo natura

La buona cucina è una parte importante di ogni vacanza. Molti ristoranti della Val Gardena offrono una cucina regionale, in cui vengono utilizzati esclusivamente prodotti freschi e sani. Scoprite piatti genuini dal sapore eccezionale e fate il pieno di sostanze vitali che fanno bene alla salute.

Una passeggiata in montagna ha lo stesso effetto sul corpo di un'aromaterapia naturale: L'aria fresca di montagna fluisce attraverso il corpo, il profumo dei prati fioriti contiene sostanze essenziali che hanno un effetto benefico sul corpo e sulla mente. Iniziate la giornata con una passeggiata o addormentatevi la sera  dopo una lunga e movimentata giornata. Lasciate che la vostra mente vaghi - anche gli abitanti più stressati della Val Gardena possono farlo senza sforzo.

Se siete in Val Gardena insieme alla vostra famiglia, non perdete l'occasione di provare la piscina per famiglia e divertimento "Mar Dolomit", dove potrete anche rilassarvi in una bellissima zona sauna. Merita una visita anche il  Fit 181 di Ortisei, il grande mondo del fitness e del benessere! Prendetevi un po' di tempo per voi stessi e rilassatevi durante le vacanze in Val Gardena!

Wellness in Gröden - Mar Dolomit